Mentoria por assunto
Ansiedade e estresse
“Como controlar a ansiedade?”
Escolha com quem você quer conversar sobre isso. O mentor já começa pelo assunto, faz as perguntas certas e monta com você um plano de ação.
Conversa de reflexão e organização. Não é terapia nem atendimento psicológico. Se estiver em sofrimento, ligue 188 (CVV, 24 h, gratuito).
Epicteto
Grécia romana, c. 50–135
Gaste sua energia no que depende de você e solte o resto.
Sêneca
Roma, séc. I
Seu tempo é o ativo mais escasso da empresa. Vamos tratá-lo assim.
Pierre Janet
França, 1859–1947
Entenda no que sua energia se esgota e organize a rotina para recuperá-la.
Outros assuntos em Mente e emoções
Mentores de inteligência artificial inspirados em figuras históricas e personagens bíblicos. Não representam as pessoas reais nem têm vínculo com herdeiros ou instituições. Créditos das imagens.